Jste zdraví? Pak jste COOL :)

73x

Znáte je? Margit Slimáková a Janka Chudlíková - dvě zajímavé ženy vedou zajímavou konverzaci především o zdravém stravování.

A proč zrovna video o jídle? No možná proto, že to jak jíme, ovlivňuje další stránky našeho života.

Jídlo má vliv na to, zda máme dostatek energie na práci a zda se na ni můžeme vůbec soustředit.

Mě osobně se ještě před pár lety stávalo, že po ne dvakrát vyváženém obědě z bufetu, jsem pravidelně usínala za monitorem a nebyla schopna vůbec myslet, natož pracovat.

Tak se podívejte a třeba se i zamyslete nad tím, zda by se nedalo ve vaší životosprávě něco poupravit ;)

 

Hezký den přeje Verča :)